提到乳酸菌饮料，咱们第一个就会想到养乐多，养乐多咱们都喝过，养乐多的广告声称它含有100亿活性乳酸菌，可以活着到肠胃，改进肠道环境，这使得很多人一度都以为乳酸菌饮料可以在必定程度上促进肠道消化，对身体有利，乃至还可以瘦身，可是现实真的是这样的吗？最近在网上就有试验室通过模仿人体肠胃环境对乳酸菌饮料进行试验，成果显现，在喝下去之前这些乳酸菌饮料有4.8亿的活菌，可是通过胃酸和肠道的分泌物的洗礼后，也就只剩下9万了，存活率只要0.02%，也就是说乳酸菌要通过你的肠道实在是太难了，单单是胃酸就能瞬间杀死它们，更甭说人体内还有其他的东西呢，彻底就不可以活到肠胃。

　　并且乳酸菌饮料也不可以瘦身，由于它里边含有很多的糖，简直每100毫升就含有15.3克的糖，比可口可乐还要多一半，要知道世界卫生组织也才主张人们每天吃最多25克的糖，而这乳酸菌饮料里的糖分也实在是超太多了。

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