更年期胀痛通常是由于体内雌激素水平波动引起的生理现象，通常会随着更年期结束而自行缓解，因此不必用药。如果疼痛严重或维持的时间较长，建议及时就医进行专业评估和处理。

　　若患者存在乳腺增生、乳腺纤维瘤等疾病，则在大多数情况下要遵医嘱服用药物进行及时有效的治疗，比如乳癖消片、逍遥丸等中成药，以及他莫昔芬、枸橼酸他莫昔芬片等西药。这些药物能够调节内分泌，改善症状，但需在医生指导下使用。

　　进入更年期后，要注意保持良好的生活小习惯，规律作息，避免过度劳累和精神紧张，有助于减轻症状。饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激性食物，同时适当运动，如散步、瑜伽等，也有助于缓解不适。

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